Co zamiast interwalow?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 983

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

esr

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 301 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2787

Staz: 2 lata
Wiek: 19

Nudza mnie juz codzienne interwaly, macie moze jakies alternatywy? Tabate (pompka - podskok) robilem sobie dwa razy dziennie jak nie chcialo mi sie biegac, ale sadze, ze to za malo (na poczatku byla pompa, ale potem minelo). Szukam jakiegos zastepstwa, myslalem tutaj o jakims zestawu cwiczen, po ktorych bedzie sei ze mnie lalo, ale tez czasu za wiele nie zajma.

Jakies propozycje?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347427

Zajrzyj tutaj:

http://body-factory.pl/showthread.php?t=12105

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...