SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dawki i pora

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 528

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy mogę przyjmować suplementy w taki sposób:

Rano: TSE jedna tabletka

Przed obiadem: TSE jedna tabletka

Przed treningiem: białko

Po treningu
: BCAA

Czy czegoś jeszcze brakuje?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511
dopracowałeś jadłospis?

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tak dieta z duza iloscia bialka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511
innymi słowy .. nie myślałeś nad tematem?? ... na początek redukcji taki układ spalacza jest do przyjęcia (kwestia ,że jest to słąby produkt - na start ok) ... ale on nie zrobi za ciebie niczego .. możesz i 3x zwiększać porcje ale bez podstaw nic nie zdziałasz ...

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2486 Napisanych postów 24217 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 403207
ja zamienil bym kolejnosc bialka i bcaa jezeli juz,

a stwierdzenie "dieta z duza iloscia bialka" jeszcze nic nam nie mowi, nie samym bialkiem czlowiek zyje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Śniadanie:
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aeroby i suplementacja Bcaa. Proszę o pomoc.

Następny temat

Jakie odżywki ? Rzeźba, wytrzymałość.

forma lato