Ancymar
Siemanko!
Jak w temacie: jaka kreatyne polecacie na drugi cykl?
październik-grudzień miałem pierwszy cykl, teraz były 2 miesiące przerwy i chce zacząć drugi.
Brałem monohydrat, efekty były bardzo zadowalające (z 70,5kg do 78,3kg). Teraz mi trochę zjechało i waham się w granicach 76-77kg.
Myślę o tym, żeby znowu dokupić monohydrat.
(po ostatnim cyklu zostało mi 100g Gaspari Nutrition - Qualitine)
Jak w temacie: jaka kreatyne polecacie na drugi cykl?
październik-grudzień miałem pierwszy cykl, teraz były 2 miesiące przerwy i chce zacząć drugi.
Brałem monohydrat, efekty były bardzo zadowalające (z 70,5kg do 78,3kg). Teraz mi trochę zjechało i waham się w granicach 76-77kg.
Myślę o tym, żeby znowu dokupić monohydrat.
(po ostatnim cyklu zostało mi 100g Gaspari Nutrition - Qualitine)
Krzysztof Piekarz
OzzyMG
Remik7
rutkow
