http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=15&id=129
Oraz:
http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/amino/bcaa-1000-xxl-tabs
Tylko mam wątpliwości w jakich porach przyjmować suplementy bo to i to jest rano więc już zgłupiałem....... jak to rozłożyc
Wchodzę na siłownię po to, by znaleźć spokój, swój własny idealnie harmonijny świat, w którym ciało i umysł stają się jednym. Czuć, widzieć i myśleć każdym włókienkiem zmęczonego mięśnia, które drży pod ciężarem zardzewiałego żelastwa. Każdy ruch ponad to, co zakładasz, to prawda o Tobie samym... ile potrafisz znieść i jak konsekwentnie walczyć o swoje. Odnajduję siebie w momencie, gdy palenie w mięśniach jest nie do zniesienia. Przez te kilkanaście sekund czuję, że żyję....