Moje zapotrzebowanie to w przybliżeniu ok.2160 kcal z tym że na redukcji chyba sie odejmuje 300kcal ?
kobieta 18lat
waga ; 72kg
wzrost 179cm
ćwicze 6x w tyg na siłowni głównie aeroby ale od maja zaczynam siłowe
Ilość wyświetleń tematu: 1479
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły