...
Napisał(a)
Witam,mam pewien problem. Mam troche zalana klate,jak np zakladam koszulke na ramiaczka widac ten fat i chcialbym sie go pozbyc. Najlepszym sposobem na pozybycie sie bedzie robienie pompek z.szeroko rozstawionymi rekoma? I jeszcze jedno,czy sa jakies pompki typowo na dolna czesc klatki? Dziekuje za odpowirdzi i pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Same pompki nie wystarczą. Kształt troszeczkę się poprawi, ale żeby zmniejszyć ilość tłuszczu będzie to za mało.
...
Napisał(a)
Pompki na ksztalt i zarysk klatki ale itak nie bedzie on widoczny jesli masz tam fat, jedyna droga to redukcja
Na doł klaty swietnym cwiczeniem sa pompki na poreczach i wyciskanie skosem w dół
Na doł klaty swietnym cwiczeniem sa pompki na poreczach i wyciskanie skosem w dół
Polecane artykuły