Proszę o poradę odnośnie cyklu....
Z siłownią mam do czynienia ponad 3 lata jak już pisałem przy jakiejś okazji. Zaplanowałem sobie od września zacząć trochę z wspomaganiem.
Wygląda to mniej więcej tak.....
Na początku obydwa cykle Dąbka (eksperci wiedzą o czym mówię) - drugi(ten z B12 + Carbo) jest według niego typowym przygotowaniem do SAA.
Zaraz po nich cykl z Deci i Metanabolu w ilościach
100
200 1
200 2
200 2
200 2
100 1
Po tych cyklach kreatyna i białko. Cały czas jem glutaminę i aminokwasy rozgałęzione. Zaznaczam że wszystkie składniki już mam - do cyklu podchodzę bardzo poważnie, w diecie spożywam około 2,5 g białka na kg masy ciała.
Pozdrawiam wszystkich i proszę ekspertów o opinię