linki do atlasu

Czy moglbys podac mi linki do atlasu cwiczen chodzi mi o cwiczenia na wszystkie grupy miesniowe plecow, klatke piersiowa, ramiona, rece, mam nadzieje ze nie bedzie Ci to sprawiac problemu prosze o szybka odp.

http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

thx ale z tej stronki nie moge wejsc dalej bo nie ma hiperlaczy do stronek z cwiczeniami a interesuja mnie : mięśnie najszersze grzbietu, Mięśnie dolnego grzbietu, Mięśnie czworoboczne (kapturowe), Mięśnie klatki piersiowej, Mięsnie dwugłowe ramion, Mięśnie trójgłowe ramion
Mięśnie najszersze grzbietu, Mięsnie brzucha. Moglbys podac mi linki do stronek na ktorych sa wypisane cwiczenia na te grupy miesniowe

Coś nie tak z Twoją przeglądrką chyba- tam są prawie SAME LINKI

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

nie wiem co z tymi linkami a czy nie moglbys mi podac tutaj adresów tych stronek na ktorych znajduja sie cwiczenia na te grupy miesniowe co podalem powyzej??
Byłbym wdzięczny:)

http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm
http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm 
http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm 

http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm 
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm 

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm 





------------------------------
Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964

Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-08-06 16:07:53

Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-08-06 16:08:14

pajacyk ok ale masz tez soga:)