SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna i mleko

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1461

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 751
Mam do was pytanie, a chodzi mi mianowicie o to, ze czytalem gdzies, ze niewolno brac kreatyny razem z mlekiem. Ale dlaczego wytlumaczcie mi to...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 702 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9233
bo mleko zawiera tłuszcze co wpływa nie korzystnie na wchłanianie kreatyny do organizmu!

jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5770 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42384
tzn nie mozna pic ich naraz , bo tak wogole to nie musisz odstawiac mleko na czas suplementacji kreatyna

AXEL97
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5770 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42384
i zmienze to zdjecie , to przekracza granice zartu

AXEL97
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam
Nie tylko mleko jest produktem, którego nie należy łączyć z kreatyną ale też inne napoje, czy produkty zawierające tłuszcz.(tłuszcz nie powoduje takiego wyrzutu insuliny jak np węglowodany)

Pozdrawiam

Piotr Folęga
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co lepsze po treningu ?

Następny temat

moja stara

WHEY premium