PonuryDziadnie może jeść po 17 bo wszystko w brzuch pójdzie Z Tym się nie zgodzę. Może jeść o której godzinie chce, ale warunkiem jest, że min. 2 godziny przed snem, bo wtedy w brzuch pójdzie.
po raz kolejny prosze cię o nie udzielanie rad w tym dziale zaczerpnietych z forum filipinki
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]