...
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zastanawiam się, czy moje czasy są dobre. Co sadzicie o moich wynikach?
P.S. Ćwiczę dopiero parę dni.
50m - 6.72
60m - 8.06
80m - 10.40
100m - 13.18
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
80
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
752
Jak na szesnaście lat to nie są jakoś szczególnie dobre. Trenuj a będzie lepiej. Jeszcze napisz swoje czasy na inne dystanse jak 200,300,400.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
31
Aktualizacja.
60m - 7.48
100m - 12.71
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
31
Co do 200, 300 i 400 metrów to nie biegam na podane dystanse.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
80
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
752
Jest coraz lepiej to dobrze ale jeszcze musisz trenować. Zmierz sobie czas na inne dystanse wtedy może bardziej ci się spodoba na przykład 400m. Najlepiej jakbyś zapisał się do klubu.
Zmieniony przez - ClydeH w dniu 2014-06-02 20:19:16
...
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
1604
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
14259
na krótkich odcinkach siła i dynamik ma ogromne znaczeni dlatego warto zacząć chodzić na siłownie dla poprawienia wyników
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
31
Bardzo się zdziwiłem szybkim progresem, gdy dzisiaj odnotowałem 11,82 na setkę i 5,94 na pięćdziesiąt. To juz chyba przyzwoite czasy prawda?