Reikin
Szybkie pytanie. Odpowiednia dieta powinna sobie poradzić z nadmiarem skóry czy raczej intensywne treningi(cardio 45-60minut)? Mam naprawdę dużą ilość skóry w okolicy brzucha i bicepsa/klatki. Ktoś mi napisał, że z czasem wszystko będzie okej, ale wydaje mi się, że miał na myśli mały nadmiar. Co zrobić jeśli nadmiar skóry jest "troszkę" większy? Na badaniach wyszło mi 14% bf.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
28 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
18
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
krzykacz
Moderator
Ekspert
Szacuny
21773
Napisanych postów
71328
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
575929
Usuń chirurgicznie.
doping & zdrowie
