Mam zamiar wykonywać trening siłowy 4 razy w tygodniu,natomiast bieganie 2 razy w tygodniu.Z moich wyliczeń wynika że:
kcal-3438,3
białka-118,8 g
tłuszcze-91 g
węglowodany-465 g
Ilość wyświetleń tematu: 700
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźfoee89Witam,
z czego wziąłeś powyższe obliczenia? Jest to dawka kcal niezbędna do utrzymania aktualnej wagi?
Pozdrawiam,
Foee89.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły