Czy to ma sens?

Witam, trenuję boks od Stycznia. Na początku treningi były 2 razy w tygodniu, ale teraz są tylko 1 dzień w tygodniu... Żeby coś robić i trenować regularnie zacząłem biegać, i robiłem najróżniejsze treningi na kondycje: Interwały, skakanka wiadomo o co chodzi. Ale teraz już nie mam do tego motywacji... Bo ja chciałem trenować boks a nie aeorobic itp... I nie widzę sensu mojego treningu bo chłopaki w Poznaniu czy Wrocławiu mają treningi bokserskie 6 dni a niektórzy 7 dni w tygodniu. A ja u siebie 1 trening... I jakie ja mam szanse na ewentualnych zawodach z takimi zawodnikami... Chyba żadne.. Nie mam jak dojeżdźać do innych miast, bo najbiższa szkółka bokserska jest 60 km od mojej miejscowości..

Podsumowując..
Czy jest jakikolwiek sens trenować boks 1 dzień w tygodniu a w pozostałe dni robić kondycję?? :/
Szczerze to ja sam to czarno widzę... Bokserzy z innych klubów mnie zabiją oni potrenują miesiąc 6 dni w tygodniu i już mają większy staż niż ja z półrocznym stażem...
Chyba jednak będę musiał wrócić na siłownie, bo to jedyna opcja jaką mogę u siebie trenować regularnie..

Ale nie mniej jednak chciałbym poznać waszą opinie! I z góry dzięki za odpowiedzi!

Faktycznie 1x w tygodniu może być za mało zwłaszcza jeśli chciałbyś gdzieś startować. 60 km to też daleko ale może zebrałbyś jeszcze kilka osób i złożycie się na paliwo raz, czy dwa w tygodniu. Nie wiem jak stoisz finansowo więc ciężko doradzić.

rozumiem, że nie masz możliwości przeprowadzki w najbliższej perspektywie, typu rok-dwa?

Finansowo stoję nie najgorzej, pracowałem chwile i trochę grosza się uzbierało :P Ale ekipy na treningi nie zbiorę żeby pojechać te 60 km na trening, a samemu musiałbym tracić kosmiczne ilości kasy a na to sobie pozwolić nie mogę. Niestety w moim mieście ludzie wolą chlać,ćpać,imprezować aniżeli trenować :/

Być może pójdę na studia za rok i się przeprowadzę do większego miasta, ale nie jest to pewne na 100% :P


Zmieniony przez - Myckol57 w dniu 2014-10-06 22:19:41

Może wróć na siłkę i trenuj boks ten jeden raz w tygodniu. Lepsze to niż nic.

1 raz w tygodniu to mało nawet jak na rekreacje. Możesz spróbować poszukać jakiegoś zamiennika np kickboxingu itp, o ile takowe są w twojej okolicy.
Jeśli niema innej możliwości to pracuj nad kondycją i dynamiką, możesz też się z kimś z klubu ustawiać w tygodniu i ćwiczyć to co mieliście do tej pory.

Ja bym z jednego treningu zrobił dwa powtarzając w domu wszystkie elementy techniczne z poprzedniego treningu w klubie. Kiedyś tak robiłem ćwicząc kung-fu. Bardzo szybko dogoniłem dłużej ćwiczących. Warunek jest jeden: W domu ćwiczysz tylko elementy, co do których masz pewność, że wykonujesz poprawnie. Jeśli trener dał Ci wskazówki co do poruszania to ćwicz tylko poruszanie. Z czasem materiału starczy na dwa treningi w domu i z jednego zrobią się trzy. Na kolejnym treningu możesz pokazać trenerowi jak ćwiczyłeś i upewnić się, że dobrze to robiłeś. Inne rozwiązanie (jak masz kasę) to trening indywidualny z trenerem raz w tygodniu. Z kumplem tak zrobiliśmy i szybko poprawiliśmy technikę w boksie. Najlepiej zagadać z trenerem z klubu. Możesz poprosić, żeby zadawał Ci tematy na treningi w domu. Jak przećwiczycie to razem to duża szansa, że powtórzysz poprawnie.

od stycznia to Ty niestety za wiele nie umiesz, bo zaczniesz robić sam w domu, nauczysz się źle i potem stracisz 2x więcej czasu na oduczanie się złych nawyków.

jak Scorpion: poszukaj może podobnego sportu u siebie w mieście - zawsze to lepsze niż nic, a w większości miast, miasteczek czy wiosek jest chociażby karate. A na tym już podciągniesz trochę technikę i koordynację.