SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CYKL prosze o ocene ewentualnie o porade co zmienic

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 971

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

80

Wzrost

172

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

110

Obwód uda

65

Obwód talii

85

Staż na siłowni

od 15 roku zycia z przerwami

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

metka od genesisu 10 mg

Opisz swój plan treningowy

5x tyg

Cel cyklu

MASA

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

rok moze ponad

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

TYCIA

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 130
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 192
Ok dzieki wielkie wszystkim ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Paradoksalnie ale na zdrowie

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co Dalej Robić Susta+Meta

Następny temat

Tren + enan

WHEY premium