...
Kochani mam dylemat, mianowicie zastanawiam się jak powinnam biegać, szybko ale krótko czy moze jednak wolno ale dlugo?. Zaznaczę ze jestem biegaczem początkującym. Zależy mi na spaleniu tkanki tłuszczowej na brzuch :) Zaznaczę ze jest jej niewiele
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tluszczu nie spala sie miejscowo- to raz. najlepsze kombo to dobra dieta i trening silowy. biegac mozesz dodatkowo. najlepsze są interwaly- w terenie
Stop wishing start doing
Polecane artykuły