Lothes79
Jak dawkować? Jestem na IF 19/5 i trenuje na czczo. Trening o 15, okno 1h po treningu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
235
Wiek
28 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
5170
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94806
Napisanych postów
364806
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670146
daj więcej danych o sobie
dlaczego tak krótkie okno?
Dlaczego zaczynasz jeść godzinę po treningu dopiero?
dlaczego tak krótkie okno?
Dlaczego zaczynasz jeść godzinę po treningu dopiero?
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
solaros
Ekspert
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
Bo im krocej tym lepiej
Nie wiesz?
Nie wiem skad moda na skracanie okna i czekanie z posilkami.
Najlepsza metoda do pozbycia die wagi.......razem z miechem.
A co dawkowania mozesz kiedy chcesz.
Rano
Przed tr.
Po tr.
Nawet przed snem.
Choc imo jesli 1x to po treningu.
Ew. Przed.
Nie wiesz?
Nie wiem skad moda na skracanie okna i czekanie z posilkami.
Najlepsza metoda do pozbycia die wagi.......razem z miechem.
A co dawkowania mozesz kiedy chcesz.
Rano
Przed tr.
Po tr.
Nawet przed snem.
Choc imo jesli 1x to po treningu.
Ew. Przed.
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
wieczna redukcja
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
474
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
19912
solarosBo im krocej tym lepiej
Nie wiem skad moda na skracanie okna i czekanie z posilkami.
a ja wiem skąd
z JUTUBA bo tam wszyscy tak robią! najlepsze okno to <1minuty, ale niestety ciężko sprostać czasami..
...
Napisał(a)
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
Wydłuż sobie okno, to po pierwsze.
Kreatynę IMO najlpeiej brać przed i po treningu, ale jest tak naprawdę mnóstwo różnych koncepcji.
Zmieniony przez - Saida w dniu 2014-10-17 15:55:12
Kreatynę IMO najlpeiej brać przed i po treningu, ale jest tak naprawdę mnóstwo różnych koncepcji.
Zmieniony przez - Saida w dniu 2014-10-17 15:55:12
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
