van kawior
cześć, nie mam za bardzo sprzętu w domu, a chciałbym trochę poćwiczyć, co myślicie o tym żeby popodnosić sobie taką wersalkę początkowo obiema rękami, a później jedną? i np przysiady jeszcze z nią robić, miało by to jakiś sens? wzrosła by moja siła chociaż trochę? jakby nie patrzeć to troszkę jednak ona waży :p
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
HardcorowyKowal
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
161
Wiek
30 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1267
pamiętaj żeby dobrze podnosić:
...
Napisał(a)
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
2360
Napisanych postów
30611
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270717
przysiady z wersalką? jeszcze czegoś takiego nie widziałem...wstaw fotę tej wersalki, bo jakoś nie umiem sobie tego wyobrazić.
wycisk wersalki to też słaba idea.
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-11-20 22:50:23
wycisk wersalki to też słaba idea.
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-11-20 22:50:23
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
