listek20
Witam,
Ostatni cykl trwał z 8 miesięcy , najpierw robiłem mase doszedłem do 92kg , potem rzeźba , wjazd na vlcd, zbiłem do 84 kg do momentu zył na brzuchu. Generalnie na misce się znam
Przerwa 4 miesiące, z czego przez 1 miesiąc chodziłem na siłke , 3 niestety nie było możliwości, praca, przeprowadzka itp. Sytuacja sie wyklarowała i ruszam dalej. Zostało mnie 82 kg i leciało gówniane żarcie, po którym normalnie każdy by sie spasł
Z miesiąc chce na sucho polecieć, już zacząłem, i zastanawiam się co zarzucić. Budżet jednak troche ograniczony, więc
1-4 prop 100mg/e2d
4-11 rip (tren,master, prop) e2d
12-13 prop 100e2d
lub
1-14 cypio 500mg ew
1-6/8 meta 40mg ed
lub
1-12 prop 150mg e2d
6-14 wino 40mg e2d
Typ mam taki , że łapie estro nawet z propa i puchne troche, na cypio oczywiście jeszcze bardziej, a zależy mi żeby jednak trzymać definicje. Zabawki typu deki, npp, treny niestety słabo działaja na moje libido ale już nauczyłem sie działć cabaserem odpowiednio szybko.
Przez myśl przechodzi mi też
1-10 prop 100mg/e2d
1-6 ace 75mg e2d,
tyle ze nie wiem czy rip nie wyjdzie na to samo albo lepiej ,tylko co potem, przyzwyczajony jestem do długich cykli
Nie wymagam ułożenia cyklu ale Będe wdzięczny za sugestie, podpowiedzi.
Cel: Powoli budowanie suchej sylwetki
podglądowo zdjecie z formy lipiec /sierpień
Ostatni cykl trwał z 8 miesięcy , najpierw robiłem mase doszedłem do 92kg , potem rzeźba , wjazd na vlcd, zbiłem do 84 kg do momentu zył na brzuchu. Generalnie na misce się znam
Przerwa 4 miesiące, z czego przez 1 miesiąc chodziłem na siłke , 3 niestety nie było możliwości, praca, przeprowadzka itp. Sytuacja sie wyklarowała i ruszam dalej. Zostało mnie 82 kg i leciało gówniane żarcie, po którym normalnie każdy by sie spasł
Z miesiąc chce na sucho polecieć, już zacząłem, i zastanawiam się co zarzucić. Budżet jednak troche ograniczony, więc
1-4 prop 100mg/e2d
4-11 rip (tren,master, prop) e2d
12-13 prop 100e2d
lub
1-14 cypio 500mg ew
1-6/8 meta 40mg ed
lub
1-12 prop 150mg e2d
6-14 wino 40mg e2d
Typ mam taki , że łapie estro nawet z propa i puchne troche, na cypio oczywiście jeszcze bardziej, a zależy mi żeby jednak trzymać definicje. Zabawki typu deki, npp, treny niestety słabo działaja na moje libido ale już nauczyłem sie działć cabaserem odpowiednio szybko.
Przez myśl przechodzi mi też
1-10 prop 100mg/e2d
1-6 ace 75mg e2d,
tyle ze nie wiem czy rip nie wyjdzie na to samo albo lepiej ,tylko co potem, przyzwyczajony jestem do długich cykli
Nie wymagam ułożenia cyklu ale Będe wdzięczny za sugestie, podpowiedzi.
Cel: Powoli budowanie suchej sylwetki
podglądowo zdjecie z formy lipiec /sierpień
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
