Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Cześć!
Borykam się z problemem żylaków nóg. Nie sa w zaawansowanej fazie, raczej ich początku, ale objawy są zauważalne (okazjonalny ból). Chciałbym zapytać, czy posiada ktoś wiedzę na temat wpływu odzywek na żylaki?
Spożywam białko, żeby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu.
Ale uważam, że powinienem również zażywać BCAA - czy jednak nie będzie miało to negatywnego wpływu na mój organizm?
Szacuny
2
Napisanych postów
84
Wiek
39 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
5070
j.w.Przestrzegam Cie przed przedtreningowymi suplementami typu SAW .Sam biore mimo obszernych żylaków i w 2 do 4 godz po treningu nastepuje tzw 'zwała', wszystko zwalnia i jest uczucie ciężkości nóg a mimo to sa problemy ze snem.Na poczatku było super, teraz (2 pucha) sie juz od niej uzależnilem. Jedyny plus to ze na mnie cały czas działa ta sama dawka 5-7g no i siła cały czas powoli rosnie.Pozdro.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12083
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
dexter jak zaczniesz byc "normalny" i z szacunkiem odpowiadac userom to wroc do dzialu. bo mnie juz to nie bawi, wszedzie gdzie praktycznie sie wpisujesz obnosisz sie jak mistrz kulturystyki, bo kilka razy gery sie najadles i wszystko wiesz o pobudzeniu.
osobiscie nie lubie takiego zachowania i bede zwracal na to uwage
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
dzięki wielkie za odpowiedzi! nie stosuje przed-treningówek, ani prek. tlenku azotu. nie stosuje takze zadnych bardziej zaawansowanych suplementów. białko jest mi potrzebne zeby wyrównać zapotrzebowanie organizmu (nie zawsze mam mozliwosci i czas zjedzenia wystarczajacej ilosci białka), a bcaa planowałem zacząć stosować w celu ochrony mięśni przy interwałach (tabata)