żylaki a interwały

Cześć!

Aby zrzucic trochę tłuszczu, planuje rozpocząć trening interwałowy. Dwa razy w tygodniu tabata (4 minutowa).
Czy posiada ktoś informację jak trening taki wpływa na żylaki, z którymi się borykam? Żylaki nie są w zaawansowanej fazie, chociaż objawy są zauważalny(okazjonalny ból).
Wiem, ze ogólne ćwiczenia aerobowe są zalecane, jednak nie wiem jak ma się do tego treing interwałowy.

Dziękuję za pomoc

Nie powinno byc problemow.

Dla pewnosci przenosze do odpowiedniego dzialu.\

Sprawa wygląda tak, że jedni lekarze odradzają aktywność fizyczną a inni zalecają. I bądź mądry... Po prostu wprowadź trening i obserwuj co się dzieje, czy problem się nie pogłębia, czy występują bóle w trakcie/po itd...