Kupno Kreatynyy

Witam, mam 19 lat i 85 kg wagi oraz 183 cm wzrostu...
Jestem zadowolony z siebie bez ćwiczenia, zamierzam teraz zacząć ćwiczyć ale wspólnie z kreatyną...
Kumpel mówił, że brał samą kreatynę i wyjechał do Niemiec do roboty, po 2 miesiącach wrócił z dość dobrym bicepsem,
chciałbym abyście polecili mi jakąś kreatynę dość dobrą w tabletkach którą mógł bym po prostu przyjmować...
Hmm nie znam się zbytnio na takich rzeczach, co kupić?

Jak zaczniesz treningi, ogarnij na poczatku diete i za jakies pol roku pomysl o kreatynie. Narazie bez sensu bys ja bral

Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2014-12-14 18:30:14

Nie kupuj żadnej kreatyny, najpierw zacznij w ogóle ćwiczyć