Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
wiec lepiej nie kombinuj, poki twoj uklad kostny nie jest w pelni skostanialy, masz duzo elementow chrzestnych, ktore dosc latwo moga ulec odzialywqaniu przeciazeniom treningowym
...
Napisał(a)
ale jakis tam trening taki lekki chyba moge?tylko niebwiem jakivwyvrac czy na kazdy miesien czyli ten fbw chyba czy np. W jednym dniu jeden miesien do 2-3?
...
Napisał(a)
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
ehhh..;/ chodzi mi jaki trening dla mnie na siłowni domowej wykonywac bo taki pompki itd to dla mnie za mało.;p
...
Napisał(a)
W tym wieku trening na ciężarze własnego ciała jest wystarczający
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Moze i tak ale silownie kupilem i chce ja wykorzystac a poza tym nie interesuje mnie za bardzo taki slaby trening domatora
...
Napisał(a)
Człowiek uczy się na błędach ale można się też uczyć na błędach innych ludzi. Nikt nie chce Ci odradzać tutaj trenowania i aktywnego tryby życia, niektórzy zwyczajnie doradzają Ci bezpieczniejszy i lepszy dla Twojego zdrowia sposób. Pozdrawiam i dąż do swojego celu
Polecane artykuły