SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Do oceny

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 831

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9
Czy taka dieta może być?

Wiek : 37
Waga : 55
Wzrost : 160
Obwód w biuście(1) : 88cm
Obwód pod biustem : 78,5cm
Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 77cm
Obwód na wysokości pępka : 80cm
Obwód bioder (3): 89cm
Obwód uda w najszerszym miejscu: 53cm
Obwód łydki : 33cm
W którym miejscu najszybciej tyjesz : pas
W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) : brak jakiejkolwiek aktywności
Co lubisz jeść na śniadanie: obojętnie
Co lubisz jeść na obiad : obojętnie
Co jako przekąskę : -
Co jako deser : -
Ograniczenia żywieniowe : -
Stan zdrowia: bardzo dobry
czy regularnie miesiączkujesz: tak
czy bierzesz tabletki hormonalne: -
czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: -
czy rodziłaś: 2 razy
Preferowane formy aktywności fizycznej: -
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : -
Stosowane wcześniej diety : brak diety

Proszę pisać jeśli trzeba podać jeszcze jakąś informacje



Wyszło mi ~1840kcal
btw: 138 / 61 / 184


Zmieniony przez - Kasiuchna w dniu 2014-12-27 18:24:02
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zakładam, że to dieta redukcyjna. Tych węgli przydało by sie troszke mniej, koło 150g a może nawet i jeszcze więcej uciąć.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DT nolose – wytrwale..., lecz bez przesadzania

Następny temat

trening siłowy a kręgosłup

WHEY premium