pajaczeq
Witam historia mojego życia znów zatoczyła koło :D a największe koło powstało w okolicach bioder po 4 miesięcznym życiu bez treningu i diety z alkoholem i fast foodami w roli głównej :) gdy w okresie treningowym zrzuciłem 19 kg i wszystko wróciło (nigdy więcej takiej głupoty) waga znów pokazuję 110 kg co jest szokiem przy wzroście 188 cm. Znów zacząłem ćwiczyć oczywiście redukcja dieta będzie grana trening taki sam jak wcześniej bo efekty były dobre. Potrzebuję żebyście mi pomogli dobrać parę rzeczy bo nie jestem ostatnio na topie. Potrzebuję:
- dobry booster testa( pomaga się wyciąć szybciej i lepsza regeneracja na diecie z ujemnym bilansem)
- jakiś dobry spalacz ale tu uwaga coś pochodzenia naturalnego w miarę lightowego bo ostatnio zauważyłem przy wzroście wagi i imprezowej diecie wzrost ciśnienia, nie chcę się przekręcić :D wole wy***** na moto niż zawał XD a tak na poważnie na poprzedniej redukcji zjadłem Black Bombsa Doriana i powiem że mega kozak dla mnie aż za bardzo skończyłem i więcej nie chce takich wymiataczy :D
- dobry zestaw witamin i minerałów i do tego omega 3-6-9 chyba kupię to co zawsze czyli olimp sprawdzony :) i super cena :)
- coś co jeszcze ewentualnie może pomóc przy redukcji
Mam teraz mega motywację nigdy wcześniej jeszcze takiej nie miałem :) Żałuję bo dwa razy już w życiu przestałem ćwiczyć i wróciłem do punktu wyjścia i teraz koniec z tym i proszę bardzo pomóżcie za wszystkie odpowiedzi wszystkim bardzo dziękuję.
- dobry booster testa( pomaga się wyciąć szybciej i lepsza regeneracja na diecie z ujemnym bilansem)
- jakiś dobry spalacz ale tu uwaga coś pochodzenia naturalnego w miarę lightowego bo ostatnio zauważyłem przy wzroście wagi i imprezowej diecie wzrost ciśnienia, nie chcę się przekręcić :D wole wy***** na moto niż zawał XD a tak na poważnie na poprzedniej redukcji zjadłem Black Bombsa Doriana i powiem że mega kozak dla mnie aż za bardzo skończyłem i więcej nie chce takich wymiataczy :D
- dobry zestaw witamin i minerałów i do tego omega 3-6-9 chyba kupię to co zawsze czyli olimp sprawdzony :) i super cena :)
- coś co jeszcze ewentualnie może pomóc przy redukcji
Mam teraz mega motywację nigdy wcześniej jeszcze takiej nie miałem :) Żałuję bo dwa razy już w życiu przestałem ćwiczyć i wróciłem do punktu wyjścia i teraz koniec z tym i proszę bardzo pomóżcie za wszystkie odpowiedzi wszystkim bardzo dziękuję.
You know I'm born to lose, and gambling's for fools,
But that's the way I like it baby,
I don't wanna live forever.
Krzysztof Piekarz
NoIzZeR
TomQ-MAG
kiedyś też często mi doradzales w tym dziale heh pewnie już nie pamiętasz 
