SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening na redukcje

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 586

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 148
Jaki trening, ćwiczenia polecacie na Redukcję ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 256 Napisanych postów 1820 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25900
Polecamy tematy podwieszone. Nikt Ci całego planu nie ulozy.ulóż sam i daj do poprawy

Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2015-01-03 18:13:11

Forever Young

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 327 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3413
Tak jak wyżej . Jednym słowem, trening przy robieniu masy a redukowaniu się zbytnio nie zmienia, jeżeli dieta jest dopięta :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 148
Chodzi o to że nie posiadam żadnych drążków itp. Bieganie bedzie dobre? i ja nie proszę o układanie żadnego planu.

Zmieniony przez - leniuch999 w dniu 2015-01-03 18:48:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 148
Ref
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Push/Pull/Legs

Następny temat

Witam. Co na Mase ?

WHEY premium