Mam 17 lat, 182 cm wzrostu i nie całe 60kg wagi.
Od 6 tygodni ćwiczę na siłowni w szkole (mieszkam w internacie).
Ćwiczę w poniedziałek, wtorek, środę, czwartek.
Planuję złożyć domową siłownie. Mam na ten cel do przeznaczenia do 1000 zł.
Jestem w tym całkiem zielony.
Myślę że przyda mi się ławeczka, modlitewnik, hantelki 2x, stojaki do ławeczki, gryf prosty 180cm, gryf lekko łamany, obciążenia (2x10kg, 2x5kg, 4x2,5kg, 4x1,25kg).
Nie wiem jaki sprzęt kupić aby nie rozwalił się po kilku miesiącach.
Seriami wyciskam na klate 20kg. Wiem że nie jest to dużo ale zaczynam swoją przygodę z siłownią. :)
Proszę doradźcie mi konkretnymi linkami do podzespołów jakie warto kupić do 1000 zł.