Szacuny
0
Napisanych postów
126
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
763
Witam
Zaczne ze mam 16 lat i chce podnieść troszkę testosteron bo nie wskazuje by był w moim organizmie wysoki (mały zarost na nogach rękach itp ) ćwicze na siłowni i muay thai. Boosterów używać nie chce bo jestem za młody ale może jest jakiś inny sposób ?
Myślałem nad braniem witamin D,B i C oraz cynku i omegi 3 czy to wystarczy by podnieś wydzielanie hormonu? Nie mówie o tak wielkich "skokach" produkcji jak przy boosterach bo to nie zdrowe. Z góry dziękuje :)