SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TRX czy Kółka Gimnastyczne

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4957

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cześć i czołem, przejdę od razu do meritum.

Szukam jakiegoś urozmaicenia, stąd siłą rzeczy wpadłem na TRX'y.
Podróbki Allrighta wydają się okej, takie i do tańca i do różańca.
Miałem okazję kilka razy bawić się w klubie na takim sprzęcie i byłem mega zadowolony.
Doczepiałbym je do drążka, który mam mocowany do ściany.

No i o ten drążek rozchodzi się druga sprawa - podpatrywałem trochę kółka gimnastyczne.
Super sprawa, tym bardziej, że jak wynika z moich obserwacji, można robić na nich to samo
co na taśmach, a dodatkowo bawić się w ćwiczenia bardziej "dynamiczne" - nie wyobrażam sobie
robić dipsów, wskakując na trxy z powietrza . Problem jest taki, że mieszkanie ma około 2,5 metra wysokości,
drążek jest powiedzmy na 2,2. Jestem ciekaw waszej opinii, czy jakby nie tyle wykonalne, co metodologicznie
logiczne jest to, że podwiesiłbym takie kółka stosunkowo wysoko i robił np. wspomniane dipsy.
Trxy z zasady operują na dość niskiej wysokości (przeważnie) natomiast kółka wyżej, ale skracając paski
mógłbym chyba zniwelować niedobory mieszkania.

Będę wdzięczny za opinie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
Ja mam pasy samoróbki z uchwytami i jest to bardzo fajna sprawa. Z tego co widzę linki w TRX do trzymania są przymocowane tak, że przy dipach mógłbyś mieć problem się tam zmieścić jak się napną. W kółkach za to Masz te uchwyty oddzielnie i stąd lepiej się sprawdzą do treningu.

Ja Ci polecam kółka gimnastyczne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4050
podczas dipsow nie uciekaja ci na boki te kolka?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Z tego na ile się orientuję, to jest to jeden z elementów treningu na kółkach - stabilizowanie ich.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 5637 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43870
w trx'ach tez jest regulacja wysokości ;)

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Kółka są spoko, TRX jest spoko.
Bierz to co ma lepszy bilans cena/jakość wykonania.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 5637 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43870
cena porównywalna, gdzies widziałem "domowy" sposób wykonania kółek, coś na bazie rurek pcv i piasku, jak dobrze poszukasz to może znajdziesz

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wioślarz opinie

Następny temat

HST, kręgozmyk, domowa siłownia

WHEY premium