Ocena diety

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ocena , diety

Ilość wyświetleń tematu: 411

Nowy temat Temat Zamknięty

...

PInkia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12719

Proszę o ocenę i porady co mogę zmienić w mojej diecie. Moje zapotrzebowanie wynosi około 2000 kcal. Trenuje 3 razy w tygodniu powyżej godzinie. Obecnie moja waga wynosi 44 kg przy wzroście 156 cm.

Zmieniony przez - PInkia w dniu 2015-01-21 21:25:19

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349871

to forum sportowe, na temat zdrowego odżywiania i sylwetki, a odchudzanie przy Twojej obecnej masie ciała nie koniecznie będzie się pod tą definicję zdrowia łapało, zwłaszcza, że jesteś dzieckiem, także zapraszam za parę lat, gdy faktycznie będzie co redukować.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat