TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
to, że masz tam jakiś kosmetyczny wzrost wagi bo klocek do końca nie wypadł nie ma znaczenia, znaczenie ma to o czym piszę o xxx postów - Twój jadłospis w całości jest do zmiany .
...
Napisał(a)
organizm sie ratuje może stąd waga rośnie, może wode zatrzymało choc nie wiem co. mało masz tłuszczy nawet jak na klobiete za dużo białka za mało węgli? jak samopoczucie za dnia? pewnie lipnie chyba że organizm długo już w stanie głodówki, moja piekna ma 170 cm 52 wagi jej zero ok 2 tys,, zacznij sobie tez może od ok 2 tys rozłoż dobrze makro a będzie si
chin up:)
...
Napisał(a)
Generalnie samopoczucie bardzo dobre. Nie odczuwam osłabienia wręcz przeciwnie. Martwi mnie tylko ten wzrost wagi zamiast spadek przy tylu kaloriach. Miało być odwrotnie. Stad tez moje pytanie
...
Napisał(a)
Zamykam, nic tu po nas. Proponuję wrócić dopiero gdy oporność na czytanie właściwych rad minie.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Następny temat
Dieta na redukcji
Polecane artykuły