Pierwsza dieta na redukcję

Kupować i ważyć ryż sypki? :)

To był taki żarcik choć swoją drogą to ciekawa sprawa. Z sypkim chyba więcej zamieszania, nie wiem nie próbowałem ale zauważcie, że przez to, że pakują po 100g to deprymuje układanie diety ponieważ prawie wszyscy mają w dietach ryż/kasze albo 100g albo 50g itd.

To prawda, w 90% diet spotyka się ryże, kasze w 'jednostkach miary' po 100g, prawdopodobnie tak jak mówisz ze względu na wygodę. Ja sam wczoraj stojąc w sklepie przed półką zastanawiałem się czy wziąć sypki czy paczkowany ryż.. W końcu dla wygody wziąłem w woreczkach :)

Ten co siedzi i pakuje ryż w te woreczki to nawet nie wie jaki ma wpływ na układanie diety kulturystycznej :)
Na tym tracą najwięcej ci od płatków owsianych bo przecież lepiej obciąć na 80g owsianych niż na 80g ryżu :)

haha racja :) wystarczyło mniej ryżu :D dzięki wielki za pomoc :)
teraz jest ok? :)

Już lepiej :)