SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Armwresling

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1282

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam, mam pytanie jaki sprzęt jest potrzebny aby trenować armwresling w domu ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714
a widziałes kiedyś trening armwestlera?
chyba nie musze wspominać ze w domu to armwstlerem nie zostaniesz...


Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2015-01-31 23:17:33

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Sprawdziłem parę filmików z treningami dla armwstlerów i kilka treningów które wykonuje się na maszynie można by zastąpić, ekspanderem lub jakąś gumą.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 5637 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43870
no to juz wiesz, "powtrzeby ci ekspander i jakies gumy " ;)

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714
stół sam sdobie możesz zrobić
ekspander drogi nie jest
i ściskacze też są dosć popularne wśród armwresterow(tylko takie porządne-regulowane,a nie jednorazówki z marketu)

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czyli wystarczy te 3 rzeczy, ekspander i i ściskacz 40 kg mam, ale muszę kupić cięższy bo ten już lekko się ściska.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714
ale zdajesz sobie sprawę z tego że techniki boju nie nauczysz się w domu ?

Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2015-02-06 22:35:08

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ławeczka

Następny temat

Ławeczka czy poręcze

WHEY premium