Gotowa przedtreningówka czy zestaw?

Siemanko :)
Ćwicze 3 razy w tyg od 1,5 roku, jestem ektomorfikiem i chciałbym zakupić przedtreningówke i mam pytanie co lepiej wziąć:
"gotową przedtreningówke":
Vpx - NO Shotgun MHF-1

czy lepiej wziąć:
Beta-Alanina SFD
+
AAKG SFD
+
np. jakąś kofeine
Dodatkowo do cyklu potreningówka - Blastex - After Blast
I jeszcze pytanko: słyszałem że kofeina spala tłuszcz - czy warto brać jeśli jestem ekto i mam mega mało tłuszczu?
Dzięki za pomoc!
P.S- Dodałbym linki ale cos wam sklep nie działa :)

+ gotowej:
wygoda

+ własnej:
sam proporcie dobierasz
Zazwyczaj taniej


więc jak wolisz



po treningówka jak dla mnie strata pieniędzy, duzo taniej ci wyjdzie osobno jezeli tak ci zalezy




Kofeina nie tyle spala tłuszcz, co moze przyśpieszyc metabolizm.

Tłumaczenie się, że jestem ekto/endo... to głupota, bedziesz chciał to przytyjesz. Jeżeli chcesz pobudzenia to bierz kofe

z tych propozycji co wypisywales wybrałbym gotowca w postaci shotguna

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2015-02-01 18:41:52

Dzieki z odp. Ktoś jeszcze sie wypowie?