Waga : 67
Wzrost : 173
Staż treningowy: judo-11 lat siłownia-7 miesięcy
Obwód pasa 80
Obwód klaty: 100
Obwód uda: 48
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3-4 razy w tygodniu
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak
Stan zdrowia: kontuzja kolana nie pozwala na trenowanie nóg
Preferowane formy aktywności fizycznej:
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, gainer i bcaa
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: zwracałem uwage na to co jem ale nie przeliczałem tego na b/w/t
Wrażliwość na stymulanty: brak
Możliwosci finansowe: są
Cel/problem/opis: chciałbym troszke przymasować