Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja wole w kapsułkach łatwiej mi się to łyka, ale to chyba bez roznicy, choc spotkalem sie z takimi opiniami ze w tabsach bardziej na wątrobe szkodzi, ale nie zabardzo mi sie to prawdą wydaje.
...
Napisał(a)
lepsza jest kreatynka w proszku - lepiej i szybciej sie wchłania i działa
...
Napisał(a)
To jest to samo tylko ze w proszku jest bardziej ekonomicznie.
cwicz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
cwicz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
...
Napisał(a)
Cześć!
Mieszać nie, ponieważ Maga Mass zawiera trochę tłuszczyku (2,2 w 100g suchej masy, 5,6g w jednej porcji z mlekiem), ale spożywać w tym samym czasie możesz. Pamiętaj, 30 min. przed gainerem lub 30 min. po.
Pozdrawiam!
Mieszać nie, ponieważ Maga Mass zawiera trochę tłuszczyku (2,2 w 100g suchej masy, 5,6g w jednej porcji z mlekiem), ale spożywać w tym samym czasie możesz. Pamiętaj, 30 min. przed gainerem lub 30 min. po.
Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
dokladnie tak jak powiedzial poprzednik - kreatynki nie mieszaj z tłuszczami a wiec albo wciagasz gainerka 30 min po zjedzeniu kretki albo na odwrot. Dlatego kretki nie rozpuszczamy np w mleku - kretka nie lubi tłuszczu
...
Napisał(a)
Kreatynę powinieneś przyjmować zaraz po treningu w towarzystwie węglowodanów prostych. Różnica między kapsułkami, a proszkiem jest taka, że kupując kretkę w proszku wychodzi ci ekonomiczniej. Niższa cena... a więcej
Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179
Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179
Poprzedni temat
TRENING CYKLICZNY - ZAŁOŻENIA I PLANY - suplementy?
Następny temat
Kreatyna, tylko sie nie zrażajcie:)
Polecane artykuły