...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
Profi Mass sprawdzi sie naajlepiej jako uzupelenienie posilkow
i jak odzywka okolotreningowa (przed na i po) - wg brakow w diecie
CarboNox to uzupelenienie weglowodanow rowniez okolica treningu najbardziej wskazana- wg brakow w diecie
kreatyna 5 g po treningu
aminokwasy - jako uzupelnienie bialka - okolica treningu znow najlepsza
...
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Polecasz z jakichś racji 5 g non stop tylko po treningu czy tylko nakierowane to było rozsądkiem ??
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
badania i sposob dzialania kreatyny