SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening SW w domu.

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1127

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 66
Witam
Mam pewien problem dotyczacy trenowania SW w domu. Chciałbym nauczyc sie podstaw MMA. I tu pojawia sie pytanie czy majac worek i sparing partnera na tym samym poziomie co ja da sie nauczyc podstaw MMA? Doswiadczenie w stójce jako takie mam ponieważ trenowalem rok boks. Teraz do umiejętności z boksu chcialbym dodac roznego rodzaju kopniecia oraz elementy BJJ. Niestety w moim miescie nie ma klubu MMA,MT czy BJJ. Czy moglby mi ktos doradzic co moglbym robic w tym kierunku aby dobrze ogarnać stójke poslugujac sie rekoma jak i nogami.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714
nie nauczysz się sam w domu.
Pomyśl, po co byli by trenerzy skoro każdy mógłby nauczyć się każdego rodzaju sportu w domu... po co treningi skoro w domu mógłbym zostać skoczkiem narciarskim, kierowcą bolida F1 czy pływakiem...

Apropo pływania, bo gto ciekawe porównanie. Wiele osób sama nauczyła się pływać. Wydaje im się ze są nieźli ale dopiero jak się przejdziesz na sekcje pływacką to zobaczysz ile błędów technicznych robisz... dojdziesz de facto do wniosku że tak naprawdę nie tyle plywasz co po prrostu w niezłym stylu utrzymujesz się na wodzie.

To samo ze sztukami walki. Nauczysz się nogami młócić powietrze ale nie będzie to miało wiele wspólnego z kopem rodem z SW.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 66
Rozumiem a wiec bede musial sie jednak rozejrzec za jakims klubem SW. A jak myslisz jesli ogarniam podstawy boksu to moge trenowac w domu czy jednak odpuscic?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 10 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 290
W domu zawsze możesz boksować w worek, rozciągać się. Na pewno Ci to nie zaszkodzi :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 825 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 42323
no pewnie, że nie...
jeśli będzie utrwalał złe nawyki to na pewno nie zaszkodzi

trenuj sam dla siebie i dla swojej duszy, p****** to co mówią inni, większość to lamusy !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 66
Wlasnie najbardziej sie obawiam tego ze mimo iz ogarniam boks to jednak czasami moga wystapic jakies niedoskonalosci ktorych nikt mi nie wytknie i tak bede je poglebial i poglebial a potem zapisze sie do klubu i trudno bedzie mi sie oduczyc tego. Wiec odpuscic lepiej boksowanie na worku itp. i robic sile,wytrzymalosc i kondycje by potem ulatwic sobie rozpoczecie treningow w klubie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 3179 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45904
startuj od razu do klubu.rok trenowania boksu to jest naprawdę mało aby samemu coś ćwiczyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 66
Właśnie najgorsze jest to ze nie mam gdzie trenować bo w okolicy nie ma żadnego klubu. Chcialbym rozwijac sie w kierunku SW no i myslalem ze jakis trening na worku w domu by mi pomogl no ale wole pozostac na poziomie na ktorym jestem niz zaszkodzic sobie nabieraniem zlych nawykow.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 3809 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41709
gdzie mieszkasz ?

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mistrzostwa Polski ADCC 2015

Następny temat

Walka w szkłach kontaktowych

WHEY premium