celberek
Jak w temacie mam dylemat a mianowicie postanowiłem przygotować sobie chipsy domowe, bez dodatku tłuszczy tylko z samych ziemniaków pokrojonych w cienkie plasterki. Zważyłem ziemniaki przed upieczeniem i miały wagę 265g a po upieczeniu ważyły już 57g. Wiem ze odparowała z nich woda ale czy to znaczy ze wartości odżywcze pozostały z tej większej liczby? Jak obliczyć w takim wypadku ile zjadłem kalorii? Z góry dziękuje za pomoc i udzielone odp :)
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez anubis84 z działu Szybkie pytania bez logowania.
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
33 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
23
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14677
Napisanych postów
53191
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400701
Liczysz tak jak bys zjadl 265g surowych ziemniakow. Produkty wazy sie przed obrobka termiczna...
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Poważnie aż tak zmieniła się ich waga?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
33 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
23
Tak się zmieniła bo były bardzo cieniutko pokrojone może dlatego tak się stało. Dziękuje za odpowiedź
