Zmieniony przez - crossfitguy90 w dniu 2015-11-11 07:26:11
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Jeśli nie doczytałem, to przepraszam, ale masz jakiś plan?
This is the best deal you can get.
...
Napisał(a)
Planu nie mam i wiem że u mnie to nie działa - nie lubię ćwiczyć kiedy z góry mam założone co mam wykonywać dzień po dniu. Staram się trzymać 3-4 treningi pływackie w tygodniu i 3 treningi biegowe.
...
Napisał(a)
Podobnie jak ja, chociaż dochodzę do wniosku, że plan to jednak dobra rzecz. Mam ogólne założenia, ogólną liczbę treningów w głowie, ale różnie to wychodzi...
This is the best deal you can get.
Poprzedni temat
Prośba o sprawdzenie planu - wątpliwości
Następny temat
Głosowanie - marzec - konkurs Sportowa sylwetka Lato 2015
Polecane artykuły