Dysproporcja klatki

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 657

Witam potrzebuje rady odnosnie mojej dysproporcji klatki chciał bym cos z tym zrobic .Czy to wada genetyczna czy da sie ja troche poszerzyc prawa cześć jakie cwiczenia wykonywac czy wystarcza wylacznie zmienic wyciskanie gryfu na wyciskanie na hantlach większy nakład na rozpietki...przesledzilem juz forum odnosnie dysproporcji ale moze indywidualnie ktos cos doradzi jeszcze z gory dzieki na info

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jachr

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 197 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 110

Często dysproporcje wynikają z wad postawy jak np. skolioza - proponuję skonsultować się z lekarzem sportowym/ fizjoterapeutą

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347433

Ja tam nie widzę niczego niepokojącego, ale możesz skonsultować się ze specjalistą.
Lepiej dmuchać na zimne.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

ja bym powiedział wręcz, ze proporcje Twojej klatki sa prawie idealny

a Ty piszesz o jakichś mankamentach, bez wątpienia nie widać nic niepokojącego na tym zdjęciu- minimalnie masz niżej ułożony prawy bark lecz to może wynikać np. z tego że mogłeś nierówno stać, przechylić troszkę tułow itp...

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Paweł 871210

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 657

dzieki za info ..troche podbudowaliscie mnie tymi odp.bo troche sie zaczalem martwic ..i tak skupie sie bardziej na wyciskaniach na hantlach zobacze jak to wplynie na rozwój klatki ..

...