Masa! Do ocenki :)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: masa , ocenki

Ilość wyświetleń tematu: 1068

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Sadzus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 307

Waga:74kg
Wzrost 180cm
Budowa: ekto

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

popuri

Ekspert

Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222

za dużo białka
delma odpada

sosy słoikowe tylko od czasu do czasu

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

Sadzus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 307

Hm, czyli dobrym sposobem byłoby odjęcie na zmniejszenie białka twarogu(cieżko wchodzi)

sosy oczywiście że od czasu do czasu tylko dla smaku :)

Zmieniony przez - Sadzus w dniu 2015-04-04 20:05:13

...

Sadzus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 307

oczywiście nie wliczałem warzyw typu mrożone itd do posiłków, wody,cukru itp.

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241

Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam

...