Redukcja - Zbilansowana: Prośba o ocenę

ANKIETA
Płeć : mężczyzna
Wiek : 34
Waga : 91
Wzrost : 177
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25%
Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia w DNT aeroby 45 minut
Cel : redukcja
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : HMB i BCAA
Stosowane wcześniej diety : LOW CARB (udało się zjechac 20 kg przez rok czasu)

Czy taki rozkład posiłków będzie odpowiedni. Kurczaka będę zamiennie stosował z wołowiną i rybami

Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny 

Pozdrawiam