Pozdrawiam odwiedzajacych...
...
Napisał(a)
Witam zakupiłem te 3 suplementy potrzebuje pomocy do optymalnej rozpiski jak używać tych odzywek :) Chodzi o normalne dawki nie zadne konskie :) Prosze o pomoc... co przed treningiem co po
Pozdrawiam odwiedzajacych...
Pozdrawiam odwiedzajacych...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
BCAA: przed i po treningu 0,1 g/ kg.m.c.
kreatyna: rano i po treningu po 5 g
beta-alanina: przed i po treningu po 2 g
kreatyna: rano i po treningu po 5 g
beta-alanina: przed i po treningu po 2 g
...
Napisał(a)
BCAA po treningu bez sensu - Tomq nawet o tym mówił , lepiej wziąć 0,1g/kgmc przed treningiem i 0,1g/kgmc podczas treningu popijać
...
Napisał(a)
kwestia jeszcze posilku po treningowego lub innych produktow po.
autor nic nie napisal wiecej niestety
autor nic nie napisal wiecej niestety
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
dokładnie, na pewno nie mozna rzec ze bcaa potreningu nie ma sensu
jesli autor nie pija zadnych potreningówek lub nie je szybko posiłku potreningowego to porcja bcaa po treningu bedzie dobrym wyjsciem
jesli autor nie pija zadnych potreningówek lub nie je szybko posiłku potreningowego to porcja bcaa po treningu bedzie dobrym wyjsciem
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
człowiek całe życie się uczy, dzięki za sprostowanie, mea culpa
...
Napisał(a)
osobiście od dawna stosuje porcje BCAA/EAA bezpośrednio po treningu i około 40-60 minut później posiłek potreningowy
Poprzedni temat
Dawkowanie Thermo Speed
Następny temat
Co jeść, tkanka tłuszczowa na klatce piersiowej
Polecane artykuły