Szacuny
3
Napisanych postów
368
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8782
Pytam z ciekawości , bez głupich komentarzy :)
Czy to jest jakaś wada postawy ?
Nigdy sie nad tym nie zastanawiałem , a na pewno wyglada troche inaczej niz u innych.
Chodzi o dolną czesc pleców , całosc pleców przypomina jakbym sie garbil i optycznie zmniejsza klatkę choć od samego początku chciałem miec ja duza ...
I co raz cześciej odczuwam ból w odcinku lędźwiowym czy moze byc to spowodowane słabymi prostownikami ?
Najcześciej czuje te plecy nad ranem , wiec możliwe, ze łóżko jest do wymiany bo jak zrobię seryjke (nie wiem jak sie to ćwiczenie nazywa...leżąc na brzuchu podnosisz ręce i nogi do góry w jednym momencie) to ból mija...
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1292
Siemanko, doczepię się do tematu, mam identyczna postawę kręgosłupa, z tym, że ja bardziej sie zastanawiam czy da się z tym cos zrobić w moim wieku,bowiem mam 28lat.
Szacuny
4
Napisanych postów
36
Wiek
39 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1111
może warto zrobić RTG, wtedy wyjdzie czy masz tylko zła postawę czy nie. Może jakieś zwyrodnienia czy zapalenie. Poranna sztywność nie jest dobrym objawem.
Szacuny
2
Napisanych postów
374
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6880
Kolego mi to wyglada na dyskopatie mialem takie same objawy a poranny bol plecow jest przez to ze w nocy kregoslup odzywia sie przez osmoze i delikatnie pecznieje w ten sposob wzmiacnia sie ucisk na kregi dlatego rano boli a pozniej w miare przechodzi. W dyskach znajduje sie taka maz amortyzujaca i najprawdopodobniej przez rozne czynniki uciska ci ona na scianki dysku przebijajac je co powoduje bol. Udaj sie do jakiegos lekarza od stawow i kregoslupa potrzebna jest konsultacja i pewnie cwiczenia jakies na poprawe tego stanu.