...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wiek, wzrost, masa ciala?
ograniczenia zywieniowe? stan zdrowia?
ograniczenia zywieniowe? stan zdrowia?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
21 lat, 74 kg, 168 cm. Brak jakichkolwiek przeciwwskazań żywieniowych, stan zdrowia bardzo dobry
...
Napisał(a)
Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
zdecydowanie za dużo białka... wychodzi 4,1g na kg ciała jeżeli nie chcesz się zakwasić zmień to jak najszybciej na 2-2,2g/kg masy ciała.
...
Napisał(a)
j/w
obetnij bialko do 2g, podbij weglowodany do bilansu zerowego i bedzie calkiem ok
dorzucilbym tlustych ryb i warzyw oczywiscie
obetnij bialko do 2g, podbij weglowodany do bilansu zerowego i bedzie calkiem ok
dorzucilbym tlustych ryb i warzyw oczywiscie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Zero nabiału w diecie ?
Następny temat
Jaka dieta oraz suplementy diety dla pczątkującego ?
Polecane artykuły