SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DOPING W SPORCIE

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1434

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

85

Wzrost

185

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

110

Obwód uda

55

Obwód talii

75

Staż na siłowni

2

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

-

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Opisz swój plan treningowy

GRIND

Cel cyklu

poprawa osiagow sportowych

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

-

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

10-15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ekto

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

tak

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 0
Dla mnie to wazny temat, jesli nie zamierzasz pomoc to po co wgl komentujesz? (bez spiny)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
Bo ten temat jest z lekka bez sensu, wystarczy poszperac po necie i sie dowiesz co ludzie biorą. A to jak to robią i w jakich ilościach w jakim czasie to jest sprawa indywidualna..

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 0
Dobra ale jakos nie moge jak to znalezc z tym okresem brania czy jada te cykle normalnie np12tygodni czy caly czas na bombie, nic nie ma....? Ktos moze ogarnia temat?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
chłopie, to jest tak samo jak i w kulturystyce , jedni wala dawki kosmiczne caly czas, drudzy wala dawki kosmiczne z przerwami trzeci jada na dawkach kosmetycznych caly czas a jeszcze jeden małe dawki z przerwami.. Zależnie od poziomu.. My tu raczej nie wiemy przez ile biorą , co dokladnie biora, czy biorą 4 tygodnie przygotowan czy biora 12 tygodni czy 12 miesięcy. Ogarnij.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cykl prop 10tyg i teraz NPP?????

Następny temat

Przejscie z tamoxa na exe

WHEY premium