creasteron vs białko whey vs somatodrol

Witam, chciałbym szybko nabrać więcej masy mięśniowej i zastanawia się nad creasteronem, białkiem whey oraz somatorolem, cwicze około 1.2 roku miałem jakieś pół roku temu cykl kreatynowy .

Szybko to Ci może opona wyrosnąć, a nie mięśnie A jeśli się zdecydujesz na suple to Somatrodol odpuść chyba że lubisz jak ktoś Cię robi w ch...

tak tak kup super mega suple ktorych reklamy pojawiaja ci sie po prawej stronie ekranu, firmy krzaki, na ktorych w miesiac zbudujesz 10kg suchej masy miesniowej, do tego bedziesz mial zwinnosc malpy, sile slonia, umiejetnosci fightera i wogole bedziesz super kozak.

masy miesniowej NIEMOZNA nabrac szybko..... gdyby tak bylo kazdy by byl miesniakiem.
jest to proces zlozony i wymaga czasu.
najlepsza rada dla ciebie, to idz i poczytaj troche na temat treningu i diety....
no chyba ze wierzysz w to ze jak lykniesz z rana super kox i zjesz po poludniu zupe od mamy i kotlecika to bedziesz jak Lazar.
ogarnij troche wiedzy, postaw sobie JASNIEJSZY cel i wtedy wroc.... ja tez bym chcial nabrac szybko masy miesniowej najlepiej 10 kg w miesiac bo juz prawie wakacje i jade nad morze, tylko tak zeby niebylo wcale tluszczu i bylo widac 6pak, kto pomoze? ehhhhhhhhhh

wypełnij ankietę działu