Obniżone libido na redukcji

Witam wszystkich mam nietypowe pytanie a wiec tak: mam 28 lat ćwiczę już na silce 2 rok z przerwami lecz teraz dość kakretniej od 8 miesięcy. Jestem aktualnie na redukcji z 80 kg już zrzuciłem 5kg jestem na deficycie i zjadam 1800kcal dziennie. Do tego dochodzą treningi trzy razy w tygodniu i cardio. Ok ale nie o tym, wiec zauważyłem już od jakiegoś czasu problem ze wzwodem oraz brak libido co staje sie dla mnie teraz problemem. Kiedyś tez przechodziłem podobna sytuacje i zakupiłem wtedy boster testosteronu "black devil". Nie widziałem jakiejs mega poprawy a wtedy tez przygotowywałem formę wiec pewnie testosteron poleciał. Nie wiem czy po tym black devil rozregulowany mi sie hormony czy co? Na codzień biorę kreatynę i przedtreningowka "mutant" do tego białko i animalnflexa. To by było tyle z odzywek. Czy ktoś może mi cos powiedzieć cos w tym temacie co sie dzieje? Czy brakuje mi testosteronu?czy zła dieta? Nie mowię tez ze nie mam wzwodu ale nie jest on satysfakcjonujący i libido jest słabe.Mam zamiar sie wybrać na badania testosteronu.

Może ktoś miał podobny przypadek i wie co robić? Liczę na podpowiedzi

Zmieniony przez - weber5mariusz w dniu 12/05/2015 18:43:47

Witam,
może to być kwestia przemęczenia ,czyli dieta redukcyjna plus intensywne treningi.
Proponuję zrobić sobie kilka dni regeneracji .

Pozdrawiam.

A nie uważasz ze to może być obniżony testosteron? mam takie objawy jak by faktycznie libido spadło i poziom testosteronu był minimalny. Wiem ze muszę wykonać badania wtedy sie dowiem na 100% co jest nie tak.

Ale może któryś z was miał podobne objawy ?