Złe samopoczucie na tłuszczach

Witam. Jako iż prowadze redukcje (ktora i tak moglbym wykonac na diecie zbilansowanej, nie stanowi to dla mnie problemu) chcialem sprobowac CKD, w formie testow i nauki o dietetyce a raczej skrajnych formach zywienia. Problem polega na tym iz strasznie zle sie czuje na wysokich tluszczach, pamietam ze rok temu probowalem Low Carb i tam mialem 100 pare gramow wegli, ale zle sie czulem. Nie jest to kwestia glodu a raczej jakis dyskomfort spowodowany wlasnie tluszczami. Dodam iz pomimo braku wegli czuje sie pelen energii. Czy ktos kiedys sie z czyms takim spotkal? Moze ktos ma podobne objawy?
Aktualnie spozywam 3100kcal wiec musze spozyc dziennie ~250g tluszczu.

Pierwsze wrzuć jadłospis w formie zrzutu https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBIĆ.-t922822.html a możliwe że źle dobierasz tłuszcze.
Pozdrawiam